文献综述

1.学业拖延

1.1学业拖延的定义

学业拖延作为拖延的其中一种，特指在学习情境或与学习相关的活动中所表现出来的拖延行为。国内外学者对于学业拖延做出了各自的界定，Steel（2007）在对以往的拖延研究进行元分析后总结出所谓的学业拖延就是指尽管预见到了拖延可能会造成的不利后果，但个体依然自愿做出推迟完成学习任务的行为。

1.2学业拖延的测量

国外研究者依照学业拖延的不同定义编制了不同的测量工具，其中最常使用到的是Solomon与Rothblum于1984年所编制的拖延评估量表-学生版(Procrastination Assessment Scale-students，PASS)。PASS量表由两部分组成，其中一部分测量了大学生学业拖延的严重程度，而另一部分则探究了造成学业拖延的原因。

1.3学业拖延的影响因素

首先是个体的完美主义倾向，有研究发现消极完美主义可以显著正向预测大学生的学业拖延（苗灵童 等，2018）。此外，有学者认为拖延的本质其实是自我控制的失败（Steel，2007），也就是说当外界出现诱惑的时候，个体由于缺乏有效的自我控制，最终会臣服于诱惑从而导致无法按时完成任务。还有研究者提出时间洞察力会对学业拖延产生影响，其中未来时间洞察力能够显著负向预测学业拖延行为（宋梅歌，冯廷勇，2017）。

2.时间洞察力与学业拖延的关系

2.1时间洞察力的定义

我国学者黄希庭（2004）率先提出了“时间洞察力”这一概念，他认为将英文中的“Time Perspective”或“Temporal Perspective”翻译成“时间观”、“时间展望”或“时间透视”等汉语，缺乏心理学意味的同时也令人感到费解，因此还是翻译为“时间洞察力”比较妥当。时间洞察力既是一种能力特质也是一种动力特质，代表了个体对时间的认知、体验与行动(或行动倾向)的人格特质。既可以区分为过去时间洞察力、现在时间洞察力和未来时间洞察力，也可以区分为特质时间洞察力和状态时间洞察力（黄希庭，2004）。

2.2时间洞察力的测量

不同的研究者基于各自的研究需要编制了侧重点不同的时间洞察力问卷，目前最系统全面且应用广泛的时间洞察力测量工具是“津巴多时间洞察力调查表”(Zimbardo Time Perspective Inventory，ZTPI），该量表是Zimbardo和Boyd（1999）建立在自己提出的五种维度的时间洞察力的基础上编制而成的，这五种维度分别是消极过去取向、积极过去取向、享乐现在取向、宿命现在取向和未来取向。

2.3时间洞察力与学业拖延的相关研究

李洋（2010）在对大学生的学习拖延及干预研究中曾经发现，大学生的学业拖延程度与其时间管理倾向呈现显著的负相关关系。此外，在探讨时间洞察力和学业拖延行为之间的关系过程中，有研究者指出不同方向的时间洞察力和拖延行为之间的关系存在着显著差异（苏缇，2019）。其中，过去时间洞察力与拖延行为呈显著正相关，而未来时间洞察力与拖延行为则呈显著负相关，这说明拖延者会更多地关注过去，更少地思考未来。

3.自我控制的中介作用

3.1自我控制的定义

自我控制虽然历来是心理学家激烈讨论的话题之一，但是至今没有一个统一的定论。综合前人的研究结论来看，自我控制是一种个体有意识地抑制自己的冲动行为，能够抵制直接满足自身需要和愿望的能力，其目的在于更好地执行那些可以带来长远利益的目标所指向的行为（李琼，黄希庭，2012）。

3.2自我控制的测量

Tangney等人在2004年编制了专门用于测量自我控制能力的自陈式量表（Self-control Scale，SCS），该量表包括冲动控制、健康习惯、专注工作、节制娱乐和抵制诱惑这样五个维度，是目前较常使用的问卷。我国学者谭树华和郭永玉在2008年对该量表完整版进行了修订，修订后的量表变为19题，仍然保留以上五个维度，计分方式不变，且分数越高代表自我控制能力水平越高。

3.3自我控制、时间洞察力与学业拖延的关系

在时间洞察力与自我控制这两个变量上，曾有研究指出：未来时间洞察力会通过增强大学生的自我控制能力减少其网络游戏成瘾，而时间洞察力的消极过去、享乐现在和宿命现在这三个维度则会通过削弱大学生的自我控制能力间接影响其网络游戏成瘾（梁丰，俞劼，王美芳，2020）。在时间洞察力与学业拖延这两个变量上，宋梅歌和冯廷勇（2017）的研究表明：消极过去和享乐现在对拖延行为具有正向的预测作用，而时间洞察力的未来取向则能显著负向预测拖延，且在三者中的预测贡献率最大。在自我控制与学业拖延这两个变量上，有研究发现：自我控制可以显著负向预测学业拖延行为（张潮，王畅，翟琳，2016），与此同时，拖延者和非拖延者在学业任务的完成意向上并不存在明显的差异，只不过拖延者较非拖延者而言更少地把意愿付诸实际行动，很少将其转化成学习行为（董一，2012）。此外，程静宁（2019）的研究结果显示：未来时间洞察力和拖延之间存在显著负相关关系，未来时间洞察力和自我控制之间存在显著正相关关系，自我控制和拖延之间存在显著负相关关系，而且自我控制在未来时间洞察力与拖延之间起到部分中介作用。由此可以推断，自我控制在时间洞察力与学业拖延的关系中起到一定的中介作用。

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