文献综述
1.研究现状
进入21世纪，我国的综合国力有了极大的提高，人民生活水平发生翻天覆地的变化，越来越多的中国人开始享受科学技术和现代文明所带来的便捷、舒适的现代生活。现代文明在带给大家充足物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的威胁，由于精神紧张、营养过剩，运动不足、环境污染等因素所引发的慢性非传染性疾病在全球不断蔓延，处于“亚健康状态”的人群不断地扩大。社会的快速发展，物质生活的极大丰富，使影响人类健康的因素发生了巨大的变化。随着社会生活节奏的加快，升学压力、社会竞争的加大，睡眠不足、精神紧张正成为影响学生健康的不可忽视的重要原因；生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，特别是沉重的课业压力均导致了学生肥胖检出率不断上升。据最后一次全国青少年体制健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩。肥胖已经严重影响了青少年的健康。为了解决些问题，适应形式的发展，特别是人们对健康的迫切需求和对生活质量的不断追求，必须从青少年时期的健康抓起。保证他们每天有一小时的体育活动的时间（包括体育课）。针对青少年的生长发育和身体素质发展中可能存在的问题，充分利用身边的、日常生活中的锻炼资源引导他们进行体育锻炼。
2.研究目的与意义
开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。阳光体育运动是号召全国亿万青少年都参与进来的声势浩大的活动，它所覆盖的范围极大，涉及各级各类的学校。阳光体育运动的开展，将青少年学生的课外体育活动纳入了教育计划，形成了制度，认真地组织实施了“全国中小学生课外文体活动工程”，与学校体育课紧密相连，大力推行大课间体育活动形式，积极创建了中小学快乐体育园地，加强了学生体育社团和体育俱乐部的建设，广泛开展了学生体育集体项目的竞赛，鼓励学生们走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加各类体育活动。要中小学生包括家长家喻户晓，提倡学生做好一小时的体育活动。通过体育锻炼，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，培养终身体育意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯。阳光体育把重点放在了增强青少年儿童一代人的体质方面，真正起到了增强人民体质中的增强中小学生体质的一个问题，以利于培养德、智、体全面发展的人才。此次活动是从状况、体育基础和青少年儿童体质的实际出发，从孩子们的长远来考虑，力求做到既符合科学要求，又简便易行，能在我国广大城乡地区普遍推行。
加强青少年体育工作是“长久之计”，它具有更大的战略性、更强的长期性。“阳光体育”是社会开始补偿对孩子们欠下的由来已久的“运动债”。青少年的生活条件改善了，而体制情况却越来越差了。这是因为长期缺乏体育运动导致的，“阳光体育”是帮助青少年增强体质的第一步，我们要确保“阳光”能够更加长久地照耀在青少年身上！“阳光体育”是事关国人素质乃至国家命运的历史性举措。这是对一代人甚至几代人的身体救赎，更是为民族的强大储备更强的力量。“阳光体育”并不是让每名青少年机械的投入一小时的活动，而是让阳光的理念在社会上深入人心，让肩负使命的年轻一代都能健康、幸福地生活一辈子！
另外，随着国家越来越重视青少年的身体素质的培养，“阳光体育运动”的开展也显得非常及时。政府开展活动的同时，各级财政经费也必然会逐步的往学校体育工作中投入，随着教育经费的增长而同步增长。同时，因为活动要顺利开展，体育教师就得熟悉活动的精神、掌握活动的内容、参加各种学习，这就必然带动了体育教师的素质提高，加强教师队伍的建设。
综上所述，培养一批批德智体全面发展的人才走出校园，走向国家建设的个个岗位，从小培养青少年参加体育锻炼，提高青少年的身体素质是基础的也是极为重要的。开展阳光体育运动对促进学生身心健康，培养学生终身体育观，全面提高学生素质都有极大促进作用，对推动校园体育文化建设也是大有裨益，因此实施阳光体育运动是很有必要的。
参考文献：
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